Comme vous le savez, je suis une femme qui aime creuser le sens des mots et les savourer, que ce soit dans ma spiritualité ou dans la vie de tous les jours. Au cours des derniers jours, j’étais en ressourcement avec la belle gang de l'ACRB (Association canadienne du récitatif biblique).
Une des autres récitantes nous a fait découvrir quelque chose de tout simple… mais qui a illuminé ma retraite et m’a énormément stimulée. Elle nous a montré son journal créatif, un carnet où les mots, les couleurs et les formes se mêlent pour raconter autrement ce qui habite le cœur.
Dans une activité de groupe, elle nous a initiés au calligramme
— un petit jeu poétique où l’on écrit un texte en lui donnant une forme
visuelle: un arbre, une vague, une silhouette, un symbole… Ce n’est plus
seulement un texte : c’est un dessin fait de mots. Et, tout en suivant une
ligne sinueuse… et cela débloque quelque chose en soi-même.
Comme vous pouvez le voir sur cette image, mon premier essai n’était pas trop réussi. Mais tout de même, ce qui m’a frappée lors de cette activité, c’est la sensation étrange — presque physique — de suivre une forme avec mes mots.
On n’écrit plus en lignes droites, sages, bien rangées.
On suit une courbe, un contour, un mouvement.
Et ce simple geste change tout.
Quand on écrit dans une forme sinueuse, notre cerveau ne
peut plus rester dans son mode « rationnel », celui qui veut
structurer, analyser, corriger, contrôler.
Il doit se laisser guider par la forme.
Il doit suivre plutôt que diriger.
C’est comme si le calligramme faisait taire, juste un
instant, la petite voix qui juge ou qui bloque. On glisse dans un état plus
intuitif, plus libre, plus créatif — ce fameux espace où le cerveau droit prend
le relais, où les idées se déploient sans qu’on les force.
On écrit autrement.
On pense autrement.
On ressent autrement.
Et c’est incroyablement doux.
Et du coup, je me suis dit : « Pourquoi ne pas vous en parler?
Pourquoi ne pas vous inviter à essayer, vous aussi? »
Un journal créatif, c’est quoi?
C’est un espace où l’on mélange : mots, couleurs, collages, citations,
calligrammes, pensées spontanées, petits éclats de vie…
Un lieu où l’on ne cherche pas la perfection, mais la
présence.
Un lieu où l’on se surprend soi-même.
Envie de participer?
Si le calligramme vous tente, je vous lance un petit défi
tout doux : Créez votre propre calligramme — court ou long, simple ou complexe
— et envoyez-le-moi sur Facebook ou Instagram.
J’aimerais tellement voir vos créations, vos formes, vos
mots, vos univers. Je pourrais même en partager quelques-uns (avec votre
permission) dans un prochain billet ou en story.
Parce que la créativité, c’est un chemin qu’on emprunte
ensemble.
Et que j’adore quand vous me partagez vos réactions et vos histoires!
― Honey Goldfish


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